Danışanlarıma ihtiyaçlarına göre grup çalışması veya bireysel olarak destek veririm.
Grup çalışmalarının verimliliği katılımcılar için belirgin şekilde üstün olmaktadır.

Hep sorulan ama doğru cevabı şimdiye kadar verilmemiş sırlar.
Hayatımızdaki toksik ve zararlı maddelerden kurtulup yerine doğal olanını koymanın formülleri!

Pigmentlerin Mucizesi

Sebzelere, meyvelere ve zeytinyağına renklerini veren pigmentlerin, mucizevi bir besin kaynağı ve anti kanserojen olduğunu...

Pigmentlerin Mucizesi
KANDİDA MANTARI BİRÇOK HASTALIĞIN SEBEBİ Mİ?

KANDİDA MANTARI BİRÇOK HASTALIĞIN SEBEBİ Mİ? -7 ADIMDA KANDİDA TEMİZLİĞİ-   Sağlık sorunlarımızın “kök sebebini”...

KANDİDA MANTARI BİRÇOK HASTALIĞIN SEBEBİ Mİ?
Sağlıklı Saçlara Sahip Olmak İçin Neler Yapmalıyız ?

Saçlarımızın sağlığı, saç derimizin sağlığı ve kanımızın kalitesiyle doğrudan ilişkilidir. Eğer bağışıklık sistemimizi güçlendi

Sağlıklı Saçlara Sahip Olmak İçin Neler Yapmalıyız ?

Diyet değil, doğru beslenme!
Hayatınızı değiştirecek tarifler ve doğru beslenme davranışları.

Sağlıklı Beslenme Çantası

“Okula Dönüş” ün ilk haftaları anne-babalar için yılın en telaşlı dönemidir. Okul alışverişi ve günlük...

Sağlıklı Beslenme Çantası
AVOKADO: DÜNYANIN EN BESLEYİCİ GIDASI MI?

Merhabalar herkese! Yazılacak binlerce konu varken bu ay avokado’dan bahsedelim istedim. Son birkaç yıldır avokado...

AVOKADO: DÜNYANIN EN BESLEYİCİ GIDASI MI?
Probiyotiklerin Faydaları

-Gıdalar ve Takviyeler- Bazı bakterilerin aslında sağlığımızı koruduğunu biliyor muydunuz? Sağlığımızı koruyan bakterilerden bi

Probiyotiklerin Faydaları

Sağlığınıza büyük etkileri olan ufak detaylar!
Doğru hedefi belirleyebilmek için doğru sorular…

Sağlıklı Beslenme Çantası

“Okula Dönüş” ün ilk haftaları anne-babalar için yılın en telaşlı dönemidir. Okul alışverişi ve günlük...

Sağlıklı Beslenme Çantası
D Vitamini Eksikliği ve Doğru Güneşlenme Yöntemi

Merhabalar Herkese! Yaz gelince sıkça sorulardan soruların başında, vücudumuzdaki D vitaminini olması gereken seviyeye nasıl...

D Vitamini Eksikliği ve Doğru Güneşlenme Yöntemi
Kadınların Dikkat etmesi gereken 20 Kanser Belirtisi

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar gösteriyor ki, her 3 kadından 1’ine hayatlarının bir döneminde kanser...

Kadınların Dikkat etmesi gereken 20 Kanser Belirtisi

Kişisel farkındalığınızı arttırarak ve sadece inanarak pek çok şeyi değiştirebilirsiniz!

Her Koşulda Mutlu Olmanın Anahtarı Nedir?

Şükran duymak, yaşamı ve bize sunduğu güzellikleri kutlamak ve bunlar için teşekkür etmek demektir. Hali...

Her Koşulda Mutlu Olmanın Anahtarı Nedir?
Nefes Egzersizi Nasıl Yapılır ?

Doğarken ilk nefesimizi alır, popomuza inen ilk tokatla tuttuğumuz bu ilk nefesi, uzun bir ağlama...

Nefes Egzersizi Nasıl Yapılır ?
Doğru Gıda Nasıl Seçilir?

Doğru Beslenme ve Gıda Tercihi Yaşamımızda her şeyi seçiyoruz, seçimler yapıyoruz: ilişkilerimizi, kullanacağımız cep telefonun

Doğru Gıda Nasıl Seçilir?

Bana sorularıınızı sorun!

Bireysel sağlık ve mutluluk düzeyinizi artırın!